Ingredientes:
650 ml de água
550 gr de cebola partida em quatro
150 gr de couve-flor em cubos
150 gr de curgete em rodelas grossas
150 gr de chuchu partido em quatro
30 ml de azeite
Sal q.b
cebolinho fresco picado – opcional
Preparação:
Coloque todos os ingredientes numa panela, exceto o azeite e o cebolinho. Tape e deixe cozer em lume brando durante 30 min. Depois de desligar o lume, junte o azeite e triture tudo, até obter um creme homogéneo. Sirva com o cebolinho por cima.
https://mamapaleo.blogs.nit.pt/receita/sopa-de-cebola-low-carb-sem-gluten-sem-lacticinios
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